こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きありがとうございます!
先日の日曜日行われた、筑後川マラソン大会42キロ、レース編です。
約2000人のランナーが朝9時にスタートしました。
そのちゃんの目標は3時間30分以内。
キロ5分のペースです。
良い天気で、気温も高かったです。
スタート直後は。。。団子状態でしたが
約2キロ付近あたりから、徐々に自分のペースで走れるようになってきました。
最初の1キロは 5:27
2キロは 4:49
3キロは 4:56
徐々にキロ5分ペースをつかんで走りだしていました。
ちょうど、同じぐらいのペースで走るランナーについて行くと
少し気持ちが楽な感じがします。
今回、67歳というベテランランナーさんが、同じキロ5分で走って
いたので、その方に着いて行きました。
だんだんと気温も上がり、太陽の光がまぶしく感じます。
給水もこまめにとらないとな~なんて思いながら
序盤は、まだ余裕があります。
42キロもあるので。。。
気持ち的に最初の10キロは、アップの気持ち
10キロ~20キロは、気持ち良く走るぞ!
なんて思いながら走ってました。
15キロ付近で、なんか体に異変が。。。
うっ。。。気持ち悪くなってきました。。。
16キロで 5:22 大幅にペースが落ちました。
17キロで 5:09 と少し持ち直しましたが。。。
18キロで 5:21 もうここから、5分で走る事が出来なくなってきました。
24キロで 5:36
25キロで 5:50 まで落ち込みました(>_<)
26キロで 9:43 とうとうダウン。。。一旦脚が停まりした
27キロで 5:55
28キロで 6:05
29キロで 7:06 もうダメかも。。。って思い始めました。
32キロ 8:23 とうとう歩き出しました(>_<)
あ~~~、せっかくこの大会の為に頑張ってきたのに
なにやってんだろ~~~俺(>_<)。。。みたいな感じでした。
あ~~~気持ち悪い。。。
もう走れない。。。いいタイムも出せない。。。
もうダメだ。。。こりゃ、リタイヤだな。。。
いつ止めようかな。。。
なんて思いながら走ってました。。。
ここで、頭の中で天使と悪魔が戦います。
そのちゃん、もういいよ!まー頑張った方だよ!もうやめちゃえよ!!
って言ってくる自分と
もともと早い選手じゃないし。。。記録なんて出さなくていいじゃん!!
歩いてもイイから、完走だけはしようと!
と言ってくる自分がいました。
33キロ、34キロあたりは、その攻防が出てました。
35キロ付近では、あと7キロだよ。
もうゴールしないと。。。もったいないよ!頑張れよ!!に
変わってきました。
残り7キロ、6キロのゴールを目指すランナーは、そんな人達
ばかりだったようなそんな気がします。
それにしても。。。歩き出すと。。。残りの距離がなかなか縮まらない。。。
歩きだしての10キロは、長く感じました。。。(@_@;)
この感覚は。。。宮古島でのランに似ていたような感じでした。
残り2キロ。。。
よし後、、、2キロ。。。もう大丈夫と思うと心が緩むので
まだ2キロ!!まだ2キロと言い聞かせて、ラストランです。
残り1キロで、スタートした景色が見えてきました。
残り数百メートルで、ゴール付近の声援が気持ちに後押しをしてくれます。
ラストスパートかける気力は残っていませんでした。
そのままゴール。。。
ゴール直後、芝生に倒れ込み。。。しばし休息です。。。
良かった。。。なんとかゴール出来た。。。
記録は 4時間20分
残念な結果で終わりました(+_+)
それにしても、暑い、暑い、 筑後川マラソン大会でした。
【走った感じとしては。。。】
コースはフラットで走りやすかったです。
給水ポイントは、いい感じでありました。
一般道を走らないので、声援の後押しがないです。
10月7日は、まだ暑いです(笑)
リベンジ。。。は次の大会で頑張りたいと思います<(_ _)>
レース終わってから、久留米温泉に入りました。
お肌すべすべの良い温泉でした。
帰りに、久留米ラーメン 龍の家に行きました。
これも、美味かったです。
やはり、フルマラソンはいろんなドラマがあります。
まだまだ、まだまだです<(_ _)>
フルマラソン 天気良過ぎる 筑後川(^^♪
元気の出る、ワンポチお願いします(^^ゞ
コメントをお書きください
いわっさん (木曜日, 11 10月 2012 00:37)
完走、お疲れ様でした。「あれだけ練習したのに」って感じかと思いますが、きっと次の大会で今回の経験も含めて活きると思いますよ。まずは、身体を休めてあげてください。
SONO (金曜日, 12 10月 2012 22:20)
いわっさん、こんにちは!
カキコありがとうございます!
今回は、まさにそうでした(>_<)
『あんなに練習したのに・・・』でした。
また充電して、走りたいと思います(^^♪