ＴＴだ、ようやく３０　切りました

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こんにちは、そのちゃんです。

 

今日は、土曜日、早朝スイムに参加しました。

4月ラストスイムでしたので、恒例のTT(タイムトライアル）の日かな？？

なんて思いながらスタートしました。

 

メンバーは、かぼす師匠、ボス、はせさん、きーちゃん、そのちゃん

 

IMでUP

キックもいろんなパターンでドリル

 

あれれ？？TTないのかな？？なんて思っていると

TTやるよ～宣言！！

 

先ずは、A組、かぼす師匠、ボス、きーちゃんスタートです。

 

きーちゃん、良い感じで泳いでいきます！！

かぼす師匠もイイ感じです。

タイムを見ると、は、は、早い！！

 

350ｍで合図を出して、かぼすアタック炸裂です！！

タイムは、5分7秒！！お～～～～～！！

シーズンベスト記録ですヽ(^。^)ノ

おめでとうございます！！

 

ボスがゴール後に、きーちゃんもゴール

きーちゃんも、とうとう6分を切る

5分48秒、一気にタイムを縮めました。

きーちゃん　おめでとうございます！！

 

さ～、次は、

はせさん、そのちゃんの番です。

緊張の一瞬です。

400ｍ　TTスタート。

 

最初の100ｍは少々突っ込み気味に入るよう、かぼす師匠から

アドバイスがあったので、そうしてみました。

 

50mごとにカウントしていきます。

ターンも順調に行ってます！

 

200ｍ過ぎても、ペース落とさずに行けてます。

 

300ｍ過ぎました。

残り100ｍ、残り50ｍで合図が出ます！

よし、ラストだ！！

 

ゴール！！

はたして？？タイムは？？

 

ストップウォッチの調子がいまひとつで、審議に入ってます(＠_＠;)

あれれれ？？？

 

調子は良い感じで、後半も落ちずにいけたので

タイムが気になります。

 

かぼす師匠から

『そのちゃん　6分28秒だよ！』の発表です。

 

お～～～、とうとう6分30秒切れました。

嬉しいです。

 

ストロークを大きく、

キックは２ビートで、泳ぎました。

 

来月も6分30秒が切れるようにまた頑張ります！！

 

メイン２は　225ｍ×３（A組は300ｍ）

 

後は、ダウンで終了。

トータル　3500ｍでした。

 

 

午後からは、家族でお出掛け、

おめざフェアー　行ってみました。

昨日紹介した、京パフェ、美味しかったですヽ(^。^)ノ

 

今日のNYグリーンティーは、まあまあでした(゜-゜)

 

 

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