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こんにちは、そのちゃんです。

早朝スイム参加してきました。

 

今日は、１月のTTがスライドして

本日は400ｍ　TTなり。

 

TT　解説しましょう。

毎月、月末に計る、400ｍのタイムトライアル事です。

良いタイム出したいので、いつも以上に気合いが入ります。

 

UPして、まずはA組、かぼす師匠、ボス、石ちゃんがスタート。

デットヒートが繰り広げられました。

 

次にB組、のりちゃん、きーちゃん、そのちゃんでスタート。

きーちゃんがぶっちぎりです！

300ｍまで、そのちゃんものりちゃんに追随しますが・・・

ズルズルと後退・・・

 

結果は6分49秒、ん～～～平凡でした(＠_＠;)

きーちゃんが6分4秒の新記録でした。

すごいぜ！きーちゃん！！

 

かぼす師匠は、明日の別大マラソンに備えて上がり、

熱血指導をして頂きました。

 

メイン①、②をこなして

トータル3500ｍ　スイムでした。

 

 

さて、明日はいよいよ別大マラソン！

天気も良いみたいです。

 

そのちゃんは、36キロ時点、大分商業前の給水所で

給水のお手伝いをします。

 

みなさん、頑張って下さい。

ナイスラン期待しています。

 

 

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