２０１１年１０月９日（日）上浦トライアスロン大会に参加してきました。

天候晴れ、気温２１度、水温２３度、風もなく、絶好のトライ日和となりました。

そのちゃん、今シーズン最後のトライアスロン大会です。

県内外から９５名のアスリートが終結しました。（エントリー１０８名）

距離は、スイム１キロ（５００ｍを２周）、バイク２２キロ（１１キロを２周）、ラン５キロです。

会場入りが遅くなって、トランディションエリアは、既に満車状態。

好きなところに置けるようになっていたので、一番奥しか空いてなかったです。あーあーっ。

手順を確認しながらスタート準備をして、着替えて

９時から開会式、

９時半スタート

おーーーアップする準備がないぞ（焦）

スタート前、少し泳いで魚スイムを確認！

さ～いよいよスタートです。緊張します！

最初のバトルスイムはそんなに激しくなかったですが…

初めのブイを回るところは、すごく混んでいてバトルスイム状態でした。

ここで、カッとなって熱くなるとすごく体力消耗するので、冷静に…と思うのですが、

熱くなるんですよねーーーーーっ。

１周目を終えて、２周目へ、一旦陸へ上がれるので、呼吸を整えて！と思うのですが

なかなかそこまでいかず、２周目へ入水！今日は、わりと真っ直ぐに泳げているよな～

なんて思っていたら、いつものように左へ泳いで方向修正…ロスしてします（反省）

魚スイムで無事終了。

【順位は２５位前後だったと思います】

１キロのスイムを終えて、トランディションエリアへ（バイクやシューズを置いている所）

いつもながらに、ウェットスーツを脱ぐのが大変です。正直、着るのも大変なのですが（笑）

ウェットスーツを脱いで、バイクシューズを履いて、ゼッケンベルトを付けて、ヘルメット、

サングラスを付けて、バイクスタートです。

スタート直後、左足のビンディングがなかなか入らなくて焦りました。

よし、入った！さーこぐぞ！数名抜いてから、走行していると…早いバイクがそのちゃんを

抜いて行きます。序盤だったので、抜かれたバイクについていこう思い、ついていきました。

ラストの２２キロまで、抜きつ、抜かれつの攻防をしながらバイクを終了。

アベレージ３５キロでしたので、すごく良い感じで走行出来たと思います。

【順位は２０位以内だっと思います】

ランシューズに履き替えて、ラスト種目ラン５キロ、スタートです。

休まず、なるべくペースを落とさずを心がけて走りました。

たぶん５分２０秒前後のペースだと思います。

残り１キロぐらいで、遠くにいても近くに感じる『のっぽさん』の姿が見えました。

ラストスパートだ！と思いましたが…思うだけで（笑）

ゴールイン！！

結果が出ました。

タイム　１：１９：３０　総合１５位、年代別（４０代）２位でした。

やったぜ！そのちゃん！