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2013年12月
ラストはね 走り納めで 17キロ(^^♪
こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ
12月31日、いよいよ2013年もラストデーです(^.^)
今朝は、かぼす師匠、かめせんせい、Kちゃん、
みーやん、そのちゃんとで、走り納めをしてきました(^^♪
ゆっくり走りながら、ラストは激坂ダッシュで
心拍バクバクです(@_@;)
トータル17キロ頑張りました(^^♪
さて、2013年を少し振返ってみたいと思います。
今年は。。。ほんとよくレースに出たと思います!!
一番印象に残ってるのは・・・
3大・ロングトライアアスロンに参加したことです(^^)
①宮古島トライ完走
②五島バラモントライ完走
③皆生トライ完走
特に。。。バラモンが終わってから2週間後の皆生は
しんどかったけど・・・嬉しい完走でしたヽ(^。^)ノ
大分で、この3つの大会に出た人は。。。
かぼす師匠とそのちゃんの2人だけなんです(^.^)
2013年の大会を振り返ってみますφ(..)
1月、毎年恒例になってます
おおいたシティハーフマラソン大会
1時間34分でした。風が強かったな~(^.^)
2月、これも2年連続出場になりました
延岡西日本マラソン 42キロ
3時間半をめざしましたが・・・
3時間38分でした。
4月、2年連続の出場となった
宮古島トライ 強風でスイムが中止となり
初のディアスロンとなりました。
無事完走でした。
5月、2年連続参加
ツールド国東 150キロ
疲れた・・・(;一_一)
6月、3年連続出場となりました
五島長崎バラモンキング
ほんと、タフタフコース
完走でしたが、ゴール後はフラフラでした。
7月、バラモンから2週間後
初参加、島根県皆生トライスロン
バイクコースのアップダウンが。。。
辛かった(@_@;)
完走です(^.^)
8月、毎年参加しています
大分姫島トライアスロン
距離が短い、シュートディスタンスです
強雨で、ディアスロンとなりました。
9月、トライアスロン授業しましたφ(..)
9月、2回目の福岡トライフェスタに参加しました(^^♪
10月、毎年参加しています
大分上浦トライアスロン
ショートディスタンス
イイ感じで、走れたと思います
10月、2年ぶりのオリンピックディスタンス
長崎プレ国体トライアスロン
2時間24分、ベストタイムが出ました(^^♪
ここがピークだったかな(笑)(^^)v
11月、2年ぶりに参加
下関海響マラソン大会 42キロ
3時間半を狙いましたが・・・
3時間37分
こんな感じで、1年を通じて
いろんな大会に参加して無事完走出来ました<(_ _)>
年齢的に、そろそろきついんじゃない???
なんて思い始めた1年でもありました(*_*;
ケガなく大きな故障もなく過ごせた1年でもありました。
来年も、恒例大会の参加を目指しながら、
かぼすのみんなと、ハードで楽しい(笑)トレーニングを
楽しみながら出来ればと思いますヽ(^。^)ノ
1年間、ご愛読ありがとうございました。
2014年も、どうぞ、よろしくお願い致します<(_ _)>
2013年12月
1年間無事に過ごせました、ありがとうございました(^^♪
1年間、ご愛読ありがとうございました。
2014年も、ご愛読よろしくお願いしますヽ(^。^)ノ
コメントをお書きください
山田 (水曜日, 01 1月 2014 12:20)
一年間大変お世話になりました。
園さん元気を沢山貰いました!(^^)! ありがとうございました。
2014年も宜しくお願いします(^^)v