![GP(グループパワー)スクワット](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=300x1024:format=jpg/path/s2990899731fbff24/image/i8a5cb0ee934d996b/version/1343315332/image.jpg)
長女がね~ スポーツジムに 行きたいと(^^♪
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こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きありがとうございます!
木曜日、今朝はゆっくり過ごしました。
仕事を終え、夜はジムでGP60だな~!と思っていると
全然運動をしていなかった、高2の長女が
スポーツジムへ行きたい!とマジメ顔。。。
次女は、スポーツ大好きで、
一緒に走ったりしていましたが。。。
長女は文系でスポーツとは程遠い生活をしていました。
夏休みにも入り、時間的に余裕が出来たのか?!
スポーツしないより、した方が良いので。。。
先ずは、ジム体験へ連れて行きました。
泳ぎたいと言っていたので、先ずはスイムをしてみました。
25mを平泳ぎで何とか泳げる程度です。
クロールは。。。何ともきつそうな泳ぎでした(笑)
キックを使わずに、プルでゆっくり泳ぐスイムで
クロール練習をしました。
何度か練習していくと、ゆっくりスイム出来てたような感じです。
約40分ぐらい泳いで、
まだ物足りなさは、残っていましたが。。。
本日メインGP60のスタジオで向かいました。
そのちゃんもGP60は久しぶりです。
長女は初めてのGP60です。
軽いウェイトで臨みます。
動きがまだまだぎこちなかったですが(笑)
楽しそうにGP60やっていました。
【GP60 推奨画像です】
これからも、ジムへ行きたいと言っていたので。。。
8月から入会かな???
長女となかなか共有で過ごす時間が少ないので
今日は嬉しいそのちゃんパパでありましたヽ(^。^)ノ
長女がね スポーツしたいと マジメ顔(^^♪
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