２０１５年４月

土曜です　ドームランで　１５キロヽ(≧∀≦)ﾉ

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

土曜です(^^)/

ドームへ朝ラン行ってきました(^^)/

最近雨ばっかりだったので、久々のいい天気で気持ちいい(^^♪

ドーム周辺を走っていると、ごっさんに遭遇！

連ランしました(*^^)v

１５キロなり

夜です（早）

グレープフルーツが、予想に反して（笑）

大？！反響でしたので(^^♪

グレープフルーツ料理作ってみました(^^)/

グレープフルーツを２つ買って（１つ１５０円）

ベーコン買って。。。

まずは。。。

グレープフルーツを半分に切って、砂糖をまぶして

オーブンに入れ１５分焼きます(*^^)v

直火だと、こげそうだったので、アルミホイルで

保護してみました(^^)/

今度は、グレープフルーツを湯煎で３分

お～～～～、確かに皮はむきやす(^^♪

下の薄皮も、むきやすい感じはする(^^♪

全部むいて、今度は

レシピ通りに、ベーコンを巻いて

卵をつけて、パン粉をつけて・・・油で揚げます(*^^)v

ん～～～なんかボロボロになりそうな気配（笑）

ためしてがってんでは。。。揚げる時間は４０秒

しっかり包み込まれない感じ(ー_ー)!!

これは、、、ボロボロなるな(ー_ー)!!

やっぱり、なったな～～～～(ー_ー)!!

さて。。。味は、、、

不味くはないけど。。。美味しいとも言えずでした。

きっちりホールド出来れば。。。もう少し美味しいかも！

確かに、湯煎した、グレープフルーツをは苦味がない！！

この点は。。。美味しいかも(^○^)

さて、オーブンに入れたグレープフルーツ。。。

これもふつーーーーーーうかな（笑）

湯煎はしてないので、苦味はありました。

以上、グレープフルーツをはレポートでしたφ(..)

２０１５年４月

土曜です　グレープフルーツで　料理したヽ(≧∀≦)ﾉ

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