2014年1２月

月曜日　疲れた体じゃ　走れない(＠_＠;)

 

 

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

12月になりました(^^♪

残りもあと1ヶ月＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／　はや＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

昨日、ラン頑張り過ぎたので、今日は体がキツイです(＠_＠;)

外は風がめちゃ強い！！まさに強風！！しかも寒い(>_<)

 

 

 

 

こりゃ～外の夜ランは危険と判断(>_<)

夜ジムへＧＯ(^^♪

ストレッチして、トレミスタート。

ん・・・体が重いです。

全然、思う感じに走れません(>_<)

 

 

 

 

今日は無理だと思い。。。5キロで止めました。

そそくさとお風呂に入り、体を温めて帰りました。

 

 

 

 

家に帰り、夜。。。ＦＢを見ていると・・・φ(..)

12月1日の本日から

五島長崎国際トライアスロン　⇒　

通称、バラモンキングのエントリー開始と分かりました(^^♪

早速、エントリー画面で入力φ(..)

 

 

 

バラモンキング、今年で5回目の挑戦となります(^^)/

ほんとにタフレースです。。。

しかし、またチャンレンジしたくなる、

ベストロングトライアスロン大会だと思います(^^)/

あと半年、またいろんなドラマが生まれるんでしょうね(^^♪

 

 

 

 

 

 

2014年1２月

12/1　いよいよバラモン　エントリーφ(..)

 

 

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