2014年9月

木曜日　疲れて休養　中休み(^^♪

 

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

木曜です(^^♪　疲れてるな～～～(+_+)

お起きれない。。。(-_-)zzz　二度寝(-_-)zzz

三度寝(-_-)zzz　あーーーーあ。。。

朝スイム、行けず(>_<)

 

 

 

 

 

夜です。はしらナイトと思いながら

うだうだ。。。今度はウトウト(-_-)zzz

あちゃ～～～、寝てた(-_-)zzz

今夜は、もう休養だと思い、

就寝しました。

 

 

 

 

 

 

金曜ですヽ(^。^)ノ

今朝は、走る！！と強い意志で（笑）

ドームランしました(^^♪

走ってる方多かったです。

暑くもなく、寒くもなく・・・

走りやすい季節となりました(^^♪

芝生ラン10キロ走りました(^^♪

タイムは、まだまだだが・・・良い感じと、しとこう(^^♪

 

 

 

 

 

 

2014年9月

金曜日　朝ラン10キロ　良い感じ(^^♪

 

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