2014年9月
9月です ジョーを見ながら トレミラン(^^♪
こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ
月曜です(^^)/
9月に入りました。
8月は、バイクはいつも通りでしたが・・・(笑)
ラン、スイムはいい練習が出来たと思います(^^)/
ランは 325キロ
スイムは 40キロでした(^^)/
ランは、へこたれずに、コツコツ走れたのが良かった(^^♪
9月も頑張って続けて行こうと思います!
と・・・いうわけで
月曜仕事終えて、ジムへ向かい、
さほど時間がなかったので、トレミに乗り
ランスタートです(^^)/
24時間テレビで、チャリティーマラソンをした
城島さんのテレビが流れていて、
同世代、101キロ頑張ったな~なんて思いながら見てました。
それにしても、スタッフの数、サポートの数がすごい!!
さすが24時間テレビ!ジョーさんを取り巻く環境はすごく
恵まれていいな~~~なんても思いました(*^^)v
本日のラン10キロ 1時間でした(^^♪
2014年9月
9月です ジョーを見ながら トレミラン(^^♪
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