2014年8月

夏合宿　朝もはよから　ランニング(^^♪

 

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

先週の土日、合宿で頑張りましたのでヽ(^。^)ノ

翌日の月曜は、ノートレしました(-_-)zzz

8月に入って。。。ノートレ。。。初めてかも？！

 

 

 

 

 

火曜は、早朝スイム⇒　結構追い込んで(＠_＠;)　４０００ｍ

夜は、ジムでトレミ10キロと良い汗かきました。

 

 

 

 

 

水曜は、ジムでトレミ10キロ

木曜は、夜ランで10キロ

金曜も　ジムでトレミ10キロ

と、コツコツ10キロ走ってます(^^♪

 

 

 

 

 

8月も終盤になりました。

こつこつランニングを続けて、

8月は距離を走りたいと思いますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

先日の合宿の時に。。。

みなさんのバイクがほぼロードバイクでした。

ロードバイク乗った事ないそのちゃんは、少々気になって（笑）

BMCのロードバイク検索してみましたφ(..)

 

 

 

 

 

はやいもので、もう2015年モデルが出る頃らしいです。

下のバイクが、おススメ　GF０２だそうです。

黒赤は、カッコいいですね～～～！！

 

 

 

 

 

実は、GF02　Carbonモデルは最高にコストパフォーマンスが良いモデルです！

2015一押しモデル！

 

GF02 Carbon 105 　￥280,000(税抜）

 

 

 

 

 

アップダウンの多い道は、ロードいいよ～～って

言うから、ちょいと乗ってみたいくなりました(^^♪

 

 

 

 

 

さ～、週末も楽しく頑張ろうかな～ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

 

2014年8月

険し道　ロードを乗って　スーイスイ(^^♪

 

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