2014年7月

日本海　今年も泳ぎ　安かった(^^♪

 

 

 

 

 

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

金曜です(^^♪

久々、朝ラン行ってきました(゜-゜)

日差しが眩しかった！！暑かった(>_<)

昨日よりは、走れたと思います。

９キロランでした(^^♪

 

 

 

 

 

 

さて、皆生回想、スイム編ですφ(..)

今回のスイムの為に、ゴーグル新調しました(^^♪

以前は、オープンウォター用に、水中メガネ風の大型ゴーグルでした。

フィットして、視野も確保出来て、良かったんですが。。。

なにせ大きい感じ(笑）

 

 

 

 

 

ここ最近の傾向として、プールでも使えそうなくらいの小ささ、

顔にフィットするサイズをよく目にしてたので、気になってました。

『オカンブログ』にも、そのゴーグルいいよ！！って書いてあったので

思わず。。。ワンクリしてしまいました(^^)/

アクアのカイエン　約２５００ゼニー也

 

 

 

 

 

 

ウェットは『てつじんたましい』です。

てつじんたましいの、ウェットも多くなってきたと思います(^^)/

７時です！！『ファーーーーーン！！！』

スタート音とともに、一斉にスタートです！！

最短コースは、バトルがすごそうだったので、

外周りから・・・攻めていきます！！

 

 

 

 

 

それでも、スタート直後は、バトルです！！

もう、ボコボコです(>_<)

怒らず、焦らず、気にせず、泳いで行きます！！

最初のコーナーまで、バトルってました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

折り返しのところまでは、真っ直ぐにロープが張ってあります！

そこを見ながら泳げは、さほどヘッドアップもせずに

いつものスイムで泳いでいけます！！

３キロなので、ガツガツ泳ぐのではなく、

いつものリズムで、３回に１回の左右呼吸で行きます。

 

 

 

 

 

でもここの場所、泳ぎやすくで良いのですが・・・

みんなが、岸寄りにガツガツ泳いでいるので、

人の少なさにかえって焦ります(>_<)

 

 

 

 

 

風が無かったので、波がありません！

泳ぎやすいです！！

去年も泳ぎやすかったですが。。。今年も泳ぎやすいです(^^♪

順調に半分まで行き、一旦陸へあがり、水を飲んで、

折り返し、スタート地点へ戻ります。

 

 

 

 

 

帰りは最短ルートが、ロープがはってあるところなので

多くの方が泳いでます！！

ちょうど良い、同じぐらいのストロークの方がいたので

その方について行きました！！

ゴールに近づいてくると、接触が多くなってきますが・・・

気にせず泳いで行きます！！

 

 

 

 

 

 

タイムを見ると・・・５４分

良い感じ(^^♪

昨年より５分早い、上出来、上出来(^^)/

さ～、次は、バイクです(^^)v