２０１４年３月

朝スイム　春の陽気で　目が覚める(^^♪

 

 

 

 

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

木曜スイム行ってきました(^^♪

スイムに着くと、かぼす師匠が1人でもくもくとシートはぎ！

シートはぎ手伝います。

このシートはぎ、1人だと難しい。。。(＠_＠;)

かぼす師匠の仕方を見ながら。。。

あ～なるほど！！

次回から、やってみよう！！

 

 

 

 

メンバーは、かぼす師匠、はせさん、いーさん、そのちゃん

アップは、コンメです！！

毎度の事ながら、コンメ大変です！

 

 

 

 

ドリル、メインと頑張りスイムです(^^♪

今日は、調子いい？？

うまく、泳げてる？？

なぜ？？

 

 

 

 

メイン２で、１００ｍ×３本

設定は、１：５０

 

１本目、１：４５

２本目　１：３８

３本目　１：３２

 

３本目は、１：３２、これはすごく良いタイム

なぜ、このタイムが出たのか？？

 

 

 

 

クイックターンが出来たから？？

バドルがうまくいったから？？

なぜだろう？？

コンスタントに、このタイム出してみたいな～ヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

 

２０１４年３月

朝スイム　頑張りスイムで　午後へばる(^_^;)

 

 

 

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