2013年6月
土曜です 夜の宴 うま料理(^^♪
こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ
前日の準備をしていると。。。
中指の爪が割れていて。。。
作業する時に。。。どうしても
ひっかかります。
なんとかせねば。。。と思い、
福江島の商店街を歩いていると。。。
文房具屋さん発見ヽ(^。^)ノ
瞬間接着剤を450円で購入。
高いけど。。。しょうがない。。。(>_<)
そして。。。数10m歩くと。。。
なんと、100均ショップ発見(・_・)
福江島商店街にも100均『CAN DO』ありです(^^)v
さて、土曜の夜です。。。
レース準備もほぼ終わり、
旅館での食事です(^^♪
楽しみヽ(^。^)ノ
お~~~(^^♪
豪華で美味しそうな食事が並んでいますヽ(^。^)ノ
味も美味しい(^^♪
刺身も美味い!!五島牛も美味い!!ウニも美味い!!
みんな笑顔です(^^♪(^^♪(^^♪
明日の為に、たっぷり、たっぷり食べました(^^♪
部屋に戻っても、今度はロールケーキの
カーボローディング(^u^)
まんじゅうもありで・・・
お腹、パンパンになりました(^^)v
さ~~、後は寝るだけ
AM7時スタートで、
AM5:30には、会場入りしたいとこ・・・
逆算して・・・
起床は3:30・・・早い(+_+)
朝食は4:00
出発は4:40
6時間以上は睡眠とりたいとこなので。。。(-_-)zzz
そうなると・・・9時半には寝ないと・・・
いやいや、9時に寝ないと!!なんてなります(-_-)zzz
この早く寝るのは、正直大変なのですが。。。
ここの睡眠が明日の力となりますので、
早く寝る!!ここ重要です(^^)v
というわけで。。。9時には電気を消して就寝しました(-_-)zzz
レース前日のポイント!!
①準備を早めに済ませる
起きたら、荷物をすぐに持って行ける状態まで仕上げる
②夕飯は美味しい物をたくさん食べる
③早く寝る
さ~、朝です。
3:30に起床です。
身支度開始です。
4:00 朝食です。ここでも、たくさん食べます!!
トイレ済ませます。
外は。。。まだ暗いです。
スイム会場行くのバスを待ちます。
いつもながらに。。。バスの中は
静かで、ピーンとした空気が流れています。
スイム会場到着です。
受付済ませます。
波はとても穏やかです。
ぞくに言うべたなぎです(^^♪
波が無くて、泳ぎやすそうです(^^♪
かぼすの弾幕を張って、みんなで記念撮影です(^^♪
たけちんさん発見です(^^)v
バイク補給食を準備して
荷物をセットして
ウェットスーツを着て
いよいよスタートまじかです。。。
今回は。。。この編で(笑)
φ(..)メモメモ
2013年6月
日曜日 1年ぶりの スイム会場(^.^)・・・緊張するな~。。。
元気の出るワンポチお願いします(^^♪
コメントをお書きください
たけちん (土曜日, 29 6月 2013 09:23)
写真掲載有難うございます!
今回は少ししかお話出来ませんでしたが、当日会えて嬉しかったです。
福岡に来るときは連絡下さい。
未だ借りを返せていないので!!!(笑)
SONO (土曜日, 29 6月 2013 17:35)
たけちんさん、こんにちは!
実はスイムの時も
たけちんさんの近くを泳いでました。
また福岡行きますので、その時は
よろしくお願いしますヾ(*'∀`*)ノ──♪