2013年４月

水曜です　ラスト筋トレ　汗流しヽ(^。^)ノ

 

 

 

こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございますヽ(^。^)ノ

 

 

 

 

水曜です。

もうそろそろ、トレーニングもおしまい時期になりました。

ラスト刺激入れで、GP60（グループパワー・筋トレメニュー60分間）を

受けてきました。

 

 

 

良い汗かいて、全身に刺激入ったと思いますが。。。

疲労も蓄積されたと思います（笑）

あらら。。。

 

 

 

 

 

 

宮古島、決戦！トライスーツ完成しましたヾ(*'∀`*)ﾉ──♪

デソト2013モデルです。

今シーズンは、このトライスーツで頑張っていこうと思います。

 

 

 

 

左胸と、背中に、かぼすステッカー張ってますので、

あ～かぼすだ”って分かると思います。

バイク後半、ランの時は。。。ヘロヘロになっていますので。。。

『そのちゃん、ファイト～～～！！』とお声を掛けて下さい。

 

 

 

 

 

こうたんさんのブログにも載っていましたが・・・

気になる宮古島の天気

 

 

19日（金）　曇り時々小雨

 

20日（土）　曇り時々雨　降水確率60％

 

21日（日）　曇り　降水確率40％　最高気温24度、最低気温19度の予報

 

21日（月）　晴れ時々曇り　降水確率20％

 

の予報になってました。

 

 

 

さすがに。。。宮古島

曇りでも暑いですよね！！

 

 

 

 

2013年４月

水曜です　今日までファイト　GP60ヽ(^。^)ノ

 

 

 

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