こんにちは、そのちゃんです。
ご覧頂きありがとうございます!
水曜です。
今日の大分は雨、
久しぶりにまとまった雨が1日降りました。
雨なので、ジムのトレミコーナーは多いかな?!
なんて思いながら・・・夜ジムへ向かいました。
ジムの玄関入口に。。。
『豚の体脂肪率って、なん%でしょう?』の問いかけが
ドーンと目に入ってきました( ..)φ
そのちゃんのイメージとしては。。。
30%???。。。35%???かな
なんて、思いましたが。。。
答えは。。。CM①の後で(笑)
さて、トレミコーナーへ向かいました。
全然、混んでいませんでした。
昨日、気持ち良く11キロ走ったので、
今日は。。。その反動?!、
少々筋肉痛(;一_一)
体、重し。。。(゜-゜)
いつものキロ6分、10キロでスタートしました。
毎度の事ながら、ずっーとトレミは。。。
気持ち的に、しんどい。。。(>_<)
今日も10キロは走らないとな~と思いながら。。。
気持ちが折れそうだったので、
5キロを2セット作戦でいきました(^^♪
無事、10キロ、60分で終了です。
さて、豚ちゃんの体脂肪率ですが。。。
ジムの掲示板では、18%と出てましたφ(..)
豚ちゃんって、体脂肪率、低いんですね(^^)
知らなかったφ(..)
確かに。。。豚ちゃんの霜降りって聞きませんよね(笑)
元気の出る ワンポチお願いしますヽ(^。^)ノ
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