サマーラン　ダウンせぬよう　重装備

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こんにちは、そのちゃんです。

ご覧頂きまして、ありがとうございます！

 

 

今日の大分市の午前中、けっこう雨がまた振りました。

午後も振り続け、ようやく夕方ぐらいに雨が上がりました。

 

 

夜ジムへ行きたいなと思いつつも。。。

なかなか営業時間内に行けず(>_<)

 

 

よし、雨も降ってないし

ナイトランだ！と思い、帰宅。

 

 

玄関を入る頃には。。。

何となく。。。休憩モード。。。

あれれ？？？休んじゃう？？？

 

 

だめだめ！走らないと！！と思い

準備開始。。。

 

 

夏は、いつも以上に汗をかくので、

ここ最近は、ドリンクホルダーを持って走ってます。

邪魔になるんですが・・・ま～脱水症状になるよりは

マシと考え携帯しています。

 

 

後、走っていて、

車と近い距離になる場所が何カ所があります。

 

 

何度か、こちらに気づいてなく

車が通り過ぎるので、これも危険だと思い

ヘッドライト付けて、走ってます。

 

 

これも正直、、、邪魔ですが

ま～事故を避けるためには、良いかなと思い

装着しています。

 

 

ランの方ですが・・・

 

 

昨日、運動なにもしてなかったので

体が軽い感じがしました。

 

 

いつものペースで走りましたが。。。

ラップタイムは若干良かったです(^^)

 

 

明日から三連休。

明日の土曜日は、久々、違う運動してみようかな～なんて

思っています(*^_^*)

 

 

ナイトラン　悲しい時は　泣いとラン

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