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こんにちは、そのちゃんです。
2月も、もう終わりですね。
月末は仕事も追い込みで忙しいです。
月曜日は、残業でトレーニング出来ず(@_@;)
延岡西日本マラソン大会事務局さんから
記録証と写真が届きました。
ありがとうございます(^^♪
写真は、ゴール前とゴール後です。
この時はすでに、脚は痙攣してました(+_+)
ゴール後、脚痛そう(笑)
確かに。。。痛かった(゜-゜)
で、今日は火曜日、午後からはずっと雨でした。
仕事を終え。。。
夜ギリギリでジムへ行きました。
雨なので??、ジムも人多かったです。
トレミも満タン。
ストレッチをして、筋トレしながら
トレミの空くのを待つ。。。
残り時間まで5キロ走りました。
少し汗かいて(^^ゞ
後はサウナで汗を流しました(笑)
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