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12月11日（日）宮崎青島太平洋マラソンに参加しました。

ホテルから会場まで50キロ離れていたので、5時半に起き、

朝食を済ませて、7時前にホテルを出発、8時に会場近くの駐車場に

車を停めて会場へ移動。

毎回、近くの駐車場に停めるのか一苦労です。

 

今回の参加がは、なんと１３０００人

フルは９０００人と大会もビックです。

トイレ、貴重品預け、スタート前はごったえです。

 

ストレッチをして、スタート位置へ

本当に人数多しです。

天候は晴れ、風はなし、気温は少し暖かいくらいでした。

9時にスタート、2キロ付近まで、これまたごったがえ（笑）

走っていると、大分の吉岡さんがそのちゃん！と声をかけてくれました。

目標タイムが同じだったので、一緒に走りました、

 

10キロ、20キロまでは、順調でした。

キロ5分を切る、4分50秒前後で走ってました。

20キロを過ぎてから、少し疲労感が出てきましたが、

30キロまでは、まだ大丈夫でした。

 

30キロを過ぎてから、あれれ？

なんか、変だぞ、

疲労感が、次第に大きくなってきました。

タイムを見ると、5分30秒ぐらいが続いてきます。

この時点ぐらいから、吉岡さんにはついていけませんでした。

 

32キロ付近でスタート時点の辺りに戻って、ラスト10キロなんですが、

もう、この頃はキロ6分まで、落ち込んでました。

脚がもう動かなくなってきました。

そのちゃん！の声？！

お～～自転車で宮崎入りした、かぼす師匠じゃありませんか！

黄金糖の飴をもらいしばし元気になりました！

かぼす師匠ありがとうございます！

 

36キロ時点で、太ももに違和感。

太ももが痙攣する前兆です。

38キロ時点で、ふともも痙攣です。

もう、まともに走れません。

40キロで脚が止まり、歩いたり、走ったりを繰り返しです。

あと、2キロだ！頑張れと思うのですが、痙攣したふともも君は

思うように動いてくれません。

 

なんとか、ゴール（泣）

タイムは　3時間46分15秒、順位は1250位でした。

目標の3時間30分とは程遠いタイムとなりました。

 

まだ、そのちゃんの実力ではキロ5分で走れる距離は30キロまでのようです。

別大マラソン参加には、まだまだ実力不足を痛感しました。

今回は、アップダウンの少ないコースで、調子も悪くなかったので、

記録狙っていたのですが、フルマラソン、難しいですね。

 

30キロまでは、無理はしてるんですけど、割と気持ち良く走れています。

この30キロまで走れる距離があと10キロ延ばせた時に3時間30分が狙えるようになつのかな？！

 

またトレーニングを積んで、3時間30分を狙いたいと思います。

 

ゴールした時点では、脚全体、背中もつり気味でした（笑）

毎度ながら、ゴールした時点はヘロヘロです。

完走者コーラで乾杯です！

 

ゴール後、耳の裏がざらざらしていたので？えっ？砂？と思ったら

汗の塩でした。アームウォーマーにも塩の後があったので、

体の中の塩がたっぷり使われたのでしょう。

脚の痙攣もその影響を受けたんでしょうか？！

 

 

帰りに、おぐらのチャンポン食べました。

これで、今年の大会は全て終了です。

 

 

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