木曜日です。通常なら早朝スイムの予定ですが…体が休んでくれのサイン(あらら)
水曜日もトレーニングしてなかったので夜は少しでもトレーニングしないと!
と思いジムへ向かいました。
あちーなと思いながら、スティンガーさんがトレーニングに励んでいたので
外ランしませんか?と誘い、ジムの川沿いランニングコースを走りました。
トライアスロン・アメリカ大会の話や、秋のマラソン大会の話をしながら
30分約5キロを走りました。はやり1人で走るより気合が入ります。
土曜日は、早朝スイム後にディアスロン練習会。初体験かも?!
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