6/7(火)両膝が少し痛いです。夜ジムへ行き、腹筋して
軽い設定でバイクで30分12キロ、スイム20分1キロをしました。
天草トライ、スイム編です。
慌ただしい準備も終わり、スタート時点でスタンバイ、
足首にチップを巻く、これでタイムを測ります。準備OK
波はそんなに高くない感じではあるが…雨は降ってます。
少々風も出てきた感じ。水温は20度、冷たかったです。
ストップウォッチをスタートして入水です。
ブイのラインロープが張っていた、左側を泳いでいきました。
ロープを目印にすれば、まっすぐ泳げるだろうとの思いで。
バトルとまではないですが、たくさん人達が泳いでいるので、ぶつかり
蹴られたりしました。そして沖に向かうにつれ波が高くなりました。
波の高さに息継ぎがうまくいきません。何度か立ち泳ぎして呼吸を整えました。
そのちゃんみたいに、なかなかうまく泳げない人達も多かったようです。
タイムロスしてるなーと思いながら泳ぎました。
折り返し地点の波は結構高かったです。押し返してから陸へ向かうスイムは
波に押されて少し楽に泳げたような感じでした。でも波に乗れている感じではないです。
まだまだ修行が足りません。そして1度陸へ上がり、
(スイムのイメージとしては沖のブイまで350mまで泳ぎ、そこからUターンして戻って来て、
それを2回繰り返して合計1500m泳ぐ感じです)
時計を見ると、昨年のタイムと変わってない。ガーン、ショックと思いながら
2回目の海へ、1回目より泳げた感じはしましたが、行きの泳ぎはいまいちだったと思います。
そして、ブイを折り返して陸地を目指します。陸へ上がりウエットスーツを脱ぎます。
このウェットスーツがなかなかうまく脱げません。苦労します。ウエットスーツを脱いで
バイクヘルメット、サングラス、アームガードを付け、バイクシューズを履き次はバイクです。
スイム目標は30分でした。時計を見ると35分でした。
続く
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