5月最終日です。今日は400mタイムトライアル通称TTの日です。
みんな気合い入ってます!そのちゃんも3回目のTTチャレンジです。
今回はギリ6分台に乗せる、6分59秒の目標を立てて臨みました。
結果は6分57秒でした。やったー!なんとか6分台突入です!
無駄な力が入った泳ぎでした。もっとスムーズにきれいに泳いで
次は6分49秒を目指して頑張ってみたいと思います。
トータル2500m泳ぎました。
夜仕事を終え、残り1時間でしたがジムへ行き、ストレッチ、腹筋、
30分15キロ、バイクこぎました。
コメントをお書きください