早朝スイム参加しました。

日曜日の疲れが取れてないかな？？

体が重いです。なかなか良い感じで泳げませんでした。

参加が多く、全コース埋まりました。

トータル2.9キロ泳ぎました。

午後から会議に参加して、仕事の合間のトライアスロンの話が

盛り上がりました。鉄人レースまで1ヶ月。頑張らないと！

今年初のスイカ食べました。

美味かった！