今週走れてないです。

走らないと！と思う気持ちときついな～と思う気持ちが入り交ってました。

外食に出た際、強制的に走れるように仕向けて走って帰りました（笑）

ジムで3キロ、自宅ランまで12キロ、トータル15キロ走りました。

走りだすと気持ちよく走れました。